bacak Temel Açıklaması
bacak Temel Açıklaması
Blog Article
Özellikle sol bacak vecası, yatarken başlamış olan bacak vecası yahut yalnızca hiç bacakta ağrı şeklinde kendini gösteren durumlar farklı nedenlere işaret paha. Sağ bacak dertsı da geniş bir şikayettir. Bu alfabeda, geçmeyen ve tek taraflı bacak dertsının olası nedenlerini inceleyeceğiz.
Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak vecası yoksa sizi gayrı mütehassıs doktorlara yönlendirebilirler.
İşte yapmanız gerekenler: Sağlıksız bardak Epsom tuzu karşı ve küvetinizdeki yahut kovanızdaki ılık suya ekleyin. Bu suyu dertyan bölgelerinizde 15 zaman bekletin. Bu şekilde kendinizi elan uygun hissedeceksiniz.
Yoga, vücuttaki tıkanıklıkları ortadan kaldıran ve erke kanallarını elan erişilebilir hale getiren terapi edici egzersizlerden biridir.
Periferik Arter Hastalığı: Kâh sigarayı teslim etmek ve kilo icra etmek de yeterli olabilir. Dinlenmek çoğu mevsim yardımcı olsa da atardamarlarınız sağlam şekilde daralmış yahut tıkanmışsa ağrı geçmez.
Rahatsız bacak sendromu çoğunlukla altta yatan resmî bir tıbbi problemle ile ilişkili bileğildir, fakat temelı vakalarda diğer koşullara haremlik edebilir:
Bacaklardaki kemiklere demetlı olarak eğrilik yüreke güzel çarpıklık oluşturursa bu “O” bacak eğriliği olarak isimlendirilir, aynı şekilde protez bacak yamukluk hariça sağlıklı olursa bu durumda X bacak eğriliği durumu olmaktadır.
Ilık bir banyo binan ve arkası sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın madun kısmında ağrı ve sızı var ise, fut parmaklarınızı devinim ettirerek germeye çtuzakışın.
Bacak ağrısı, şeşnda yatan nedenlere demetlı olarak kazalı bir vaziyet yaratabilir. Çok sağlam bir problem teşkil etmeyen bacak balkıları tabii yöntemlerle geçirilebilirken temelı bacak vecaları tıkanıklığın habercisi olur ve doktor kontrolünde tedavisi önerilir.
Varisli damarlar: Ağrıyı hafifletmek midein varis çorapları kullanın ve güneş boyunca belirli sürelerle dinlenmeyi ve devinim etmeyi savsaklama etmeyin. Eğer dertnız şiddetliyse doktorunuz adanışın.
Mafevkdaki taksimmlerde bile ele almış olduğumız kabil bacak balkısı çeşitli hastalıklara ilgilı olarak vürutmektedir. Ancak açıklamış olduğumız emraz bacak ağrısına niçin olan durumların bir kısmını sineermektedir.
Rahat egzersizler: Bacak ağrısı kas yorgunluğu veya gerilimden kaynaklanıyorsa, rahat esneme ve eforlendirme egzersizleri inşa etmek kasları gevşetebilir ve balkıyı hafifletebilir.
Bu önerileri uygulamanıza, dinlenmenize ve dikkat etmenize rağmen ayaklarda ve bacaklardaki şçalışmalikler devam ediyorsa bir uzmana esasvurun.
Sağ bacak dertsının özge bir geniş sebebi sinir sışitamasıdır. Özellikle bel bölgesindeki omurilik sinirlerinin sıkışması, bel fıtığı kadar durumlar sonucu meydana gelebilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak